Il calcio è uno dei migliori sport per l'esercizio. Perché stai costantemente inseguendo una palla, brucerai rapidamente un sacco di calorie e otterrai un ottimo allenamento. Tuttavia, questo sport non sarà divertente se non sei bravo nel gioco. Leggi qui per consigli di alta qualità su come diventare un grande giocatore di calcio. Quando ottieni la palla nel calcio, assicurati di giocare velocemente. Hai bisogno di ottenere e dare la palla rapidamente in un paio di tocchi. Se ti tieni troppo a lungo, aumenti le possibilità di perderlo. Anche se non lo perdi, tenerlo troppo a lungo può distruggere un attacco e offrire all'altra squadra l'opportunità di tornare in difesa. Gioca sempre la palla velocemente. Indipendentemente dalla posizione in cui ti trovi, dovresti pensare velocemente e passare la palla a un giocatore che si trova in una posizione migliore il prima possibile. Aiuta la squadra a costruire un attacco correndo in avanti e preparandoti a riprendere la palla. È contro le regole usare qualsiasi parte delle tue mani o braccia, dalla spalla alla punta delle dita, per controllare un pallone da calcio che è in gioco. Puoi usare i piedi, le ginocchia, le cosce, lo stomaco, il petto e la testa. Stai attento però. Un colpo alla testa può far male e non è possibile controllare bene la palla con le ginocchia. Se hai la palla e vedi lo spazio aperto, muoviti verso di essa. Vuoi portare un difensore verso di te, in modo che il campo si apra per uno dei tuoi compagni di squadra. Mentre il difensore si avvicina, passa la palla a qualcuno che si trova in una posizione migliore di te. Speriamo che segneranno! Guarda le partite di calcio in TV. Puoi imparare molto prestando attenzione al modo in cui i giocatori professionisti giocano. Presta attenzione ai modelli, alle strategie e al lavoro di squadra. I giocatori professionisti solitamente mostrano alcuni trucchi se ottengono un'occasione, ma non dovresti provare a riprodurre questi trucchi finché non sei più a tuo agio con il gioco. Quando hai il controllo del pallone da calcio, vuoi sempre assicurarti di proteggerlo dai giocatori avversari. Tieniti tra la palla e il giocatore che tenta di rubarlo. Non creando uno scudo, si lascia la palla vulnerabile per essere rubata. Impara a dribblare in modo efficace. Per mantenere la palla in controllo in ogni momento, tieni la palla vicino a te e tocca delicatamente la palla usando l'interno e l'esterno dei tuoi piedi. Tieni gli occhi sulla palla per ottenere i migliori risultati e proteggere la palla usando il tuo corpo per tenere lontani gli avversari. Essere pazientare. Quando meno te lo aspetti, qualcosa si aprirà sul campo. Continua a passare la palla e vedi cosa succede. Se provi a correre qualcosa, è molto più probabile che tu commetta un errore o trasferisci la custodia della palla. Se ti prendi il tuo tempo, hai molte più probabilità di avere successo. Come questo articolo ti ha mostrato, è possibile diventare un grande calcio in men che non si dica. Utilizzando i suggerimenti forniti qui, puoi riuscire in questa ricerca. Pertanto, puoi divertirti molto a giocare a calcio e puoi anche allenarti allo stesso tempo.
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C'è molto divertimento da giocare a calcio, ma devi anche imparare le abilità necessarie per giocare. Per saperne di più su questo, dovresti continuare a leggere. Potresti semplicemente imparare alcune cose per farti diventare un giocatore molto migliore sul campo. Anche se le attrezzature da calcio sono molto costose, ne hai bisogno per essere completamente al sicuro mentre giochi. Se acquisti attrezzature sub-par, o se non riesci ad acquistare qualcosa di cui hai bisogno, potresti subire un infortunio. Le spese ospedaliere costeranno molto di più del costo di attrezzature decenti. Prova a spingere la palla con l'interno del piede se hai bisogno di difenderlo. Questo ti darà più controllo e renderà difficile per il difensore derubarlo. Usa tutto il tuo corpo per proteggere la palla dal difensore e cerca un altro giocatore a cui puoi passare la palla. Siate consapevoli che la palla può venire da voi in qualsiasi momento. Ciò significa che devi essere pronto a riceverlo, o rischi di avere il possesso della palla trasferita all'altra squadra. Se sei costantemente in movimento e pieno di energia, l'altra squadra dovrà intensificare il gioco per abbinare il tuo entusiasmo. Quando giochi a calcio, muovi la palla più del tuo corpo. Questo può aiutarti a risparmiare energia. Se corri spesso sul campo, sarai stanco all'inizio del gioco. Tieni presente che la palla si muove sempre più velocemente di te. È meglio spostarlo più velocemente che muoverti con esso. Risparmia le tue energie per quando devi correre. Quando si tratta di imparare calci di rigore, la pratica rende perfetti. Pratica un tipo di calcio finché diventa una seconda natura e poi passa al prossimo tipo di calcio e praticalo fino a farlo diventare una seconda natura. Continua a praticare diversi stili di calci finché non hai almeno 6 calci che puoi usare quando calci un calcio di rigore. Gioca con qualcuno più esperto di te. È uno dei modi migliori per imparare a essere migliore. Osservando il loro stile, puoi imitarne alcuni aspetti nel tuo gioco. Forse non ti rendi nemmeno conto di quello che stai facendo in alcuni casi, perché puoi raccogliere le cose senza nemmeno tentare in molti casi. Per giocare al meglio, è fondamentale mantenere il corpo in forma. Tieni basso il peso, perché guadagnare molto peso aumenterà la difficoltà del gioco. Assicurati di mangiare una dieta sana e mangiare porzioni di dimensioni salutari. Se sei un portiere, devi imparare a stare basso. Imparando a rimanere basso ed equilibrato, sarai in grado di bloccare la maggior parte dei colpi. Sii pronto a lanciarti verso entrambi i lati della porta. Questo si ottiene meglio allargando le gambe di circa la larghezza delle spalle e poi spingendo verso la palla quando viene calciato. Il calcio è lo sport più popolare al mondo se si contano tutti i paesi. Quindi, hai molta competizione se vuoi essere il prossimo grande. Sia che tu stia semplicemente giocando con i tuoi amici, avanzando con un team scolastico o volendo giocare professionalmente, continua a esercitarti e ad imparare di più. Nonostante ciò che si può credere, il calcio è uno degli sport più complessi là fuori. Ci sono numerose strategie che vengono con il gioco. Pertanto, ci sono molti modi per migliorare. Questo articolo ti istruirà su tutti i diversi aspetti del calcio in modo da poter essere un grande giocatore 1xbet scommesse sportive. Tutti gli esercizi di esercitazione nel mondo non aiuteranno la tua partita se ti manca la resistenza fisica per giocare l'intera partita. Sviluppa un programma di jogging o cardio che ti permetterà di costruire la tua resistenza. Troverai più facile eseguire sul campo quando non sei esausto. Prova a usare l'elemento sorpresa per i tuoi avversari. Cerca di non rendere le tue mosse così ovvie. Ad esempio, prova a mettere la palla vicino al retro della precedente linea di difesa mentre il tuo compagno di squadra corre per ricevere la tua assistenza. Quindi, prova a cambiare il ritmo di corsa, iniziando rapidamente finché il tuo avversario non ti viene incontro, quindi fermandosi. Anche loro si fermeranno, il che ti darà il tempo di aumentare di nuovo il tuo ritmo, in modo che restino ancorati. Pratica questi calci piazzati per migliorare le tue possibilità di segnare durante un rigore. Devi abituarti a concentrarti sui calci di rigore dopo un fallo. Pratica un paio di calci speciali da usare con successo per calci di rigore. Quando stai allenando il calcio, è importante che tu dia uguale attenzione a tutti i giocatori. Se impedisci a qualcuno di giocare perché non è così bello, non ci sarà modo per loro di migliorare. Lascia che giochino, poi incontrali dopo per dare loro una critica. Molte volte la palla non sarà a terra quando è il momento di sparare. Imparando a sparare usando tecniche diverse, puoi essere pronto a fare il tiro anche se la palla è a mezz'aria. Questa tecnica di volteggio dovrebbe essere appresa da ogni giocatore di calcio per una stagione di successo. Analizza il gioco immediatamente dopo ogni partita. Porta un quaderno al gioco e scrivi le informazioni pertinenti, come quanti colpi hai preso, quante volte hai segnato, quanti sono saliti e se ti sembra di sparare da una parte o dall'altra. Mantenendo una registrazione scritta, inizierai a notare modi per migliorare il tuo gioco. La "pressione" è molto importante quando si impedisce al tuo avversario di scendere in campo. Vuoi far sentire a disagio il tuo avversario quando ricevi la palla, magari anche in retromarcia. Tuttavia, fai attenzione quando premi per non commettere fallo, altrimenti non aiuterai la squadra. Coinvolgi maggiormente ogni sessione di allenamento e gioco. Muoviti di più. Aspettati di più da te stesso. Cerca più difficile chiudere l'opposizione e andare avanti e aiutare i tuoi compagni di squadra. Mantieni la comunicazione con la tua squadra durante tutto il gioco. Fai tutto il possibile per essere più coinvolto e attivo ogni volta che sei fuori sul campo. Ora che hai letto questo articolo, dovresti essere più istruito su tutte le diverse strategie di calcio che ci sono. Il gioco del calcio è estremamente complesso e, per migliorare il tuo gioco, devi comprendere a fondo tutto ciò che c'è da sapere su di esso. Pertanto, usa questa conoscenza per migliorare il tuo gioco. |
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